LoginInformações Essenciais sobre a Insuficiência Cardíaca
Quanto você realmente sabe sobre insuficiência cardíaca? Estamos aqui para ajudá-lo, simplesmente apresentando-lhe os fatos!
Ataque cardíaco, parada cardíaca e insuficiência cardíaca não são a mesma coisa.
Esses três termos são familiares para a maioria das pessoas, mas costumam ser confundidos uns com os outros. Um ataque cardíaco ocorre quando o fluxo sanguíneo para o coração é bloqueado, e a parada cardíaca ocorre quando o coração apresenta mau funcionamento e para de bater inesperadamente. A insuficiência cardíaca ocorre quando o músculo cardíaco é incapaz de bombear sangue suficiente para atender às necessidades do corpo e faz com que o fluido se acumule em seu corpo.
Qualquer um pode ter insuficiência cardíaca.
Embora a insuficiência cardíaca seja mais comum em pessoas com mais de 65 anos, crianças e adultos jovens podem desenvolvê-la. Os sintomas e o tratamento podem variar dependendo da sua idade.
A insuficiência cardíaca é mais comum do que você pode imaginar.
Em todo o mundo, o número de pessoas com insuficiência cardíaca é estimado em 26 milhões, por isso é importante perceber que você não está sozinho.
Há algumas coisas que você pode fazer para prevenir a insuficiência cardíaca.
Você não pode controlar sua idade ou histórico médico, mas pode compartilhar seu histórico familiar com seu médico, que o monitorará se você estiver em risco de insuficiência cardíaca. Você também pode adotar hábitos saudáveis, como parar de fumar, comer alimentos saudáveis e fazer exercícios regularmente.
É importante que as pessoas com insuficiência cardíaca se exercitem.
O exercício faz parte de uma vida saudável para o coração. No entanto, também é importante que você não exagere. A quantidade certa de exercícios pode ajudar a melhorar o fluxo sanguíneo e diminuir alguns dos sintomas. Converse com seu médico sobre o que é certo para você.
Um diagnóstico de insuficiência cardíaca pode afetar sua saúde emocional ou psicológica.
Muitas pessoas experimentam uma série de emoções após serem diagnosticadas com insuficiência cardíaca. Buscar apoio de colegas ou aconselhamento profissional pode ajudar a melhorar sua saúde emocional e seu bem-estar geral.
Você poderá levar uma vida ativa com a insuficiência cardíaca.
Embora possa ser difícil conviver com uma doença crônica, como a insuficiência cardíaca, muitas pessoas aprendem a controlar os sintomas e a aproveitar a vida. Conhecimento é poder! Criar novos hábitos, como comer melhor, monitorar e controlar os sintomas e fazer exercícios (conforme orientado pela equipe médica) pode ajudar a melhorar os sintomas e o bem-estar emocional.
Você é o dono do seu coração.
Este é o seu coração e a sua vida, então você é quem tem que cuidar disso! Sua equipe de saúde pode recomendar um plano de tratamento, mas cabe a você torná-lo parte de sua vida diária. Fale, faça perguntas e compartilhe suas preocupações sobre o que funciona e o que não funciona para você. Ter um papel ativo no trabalho com seu médico para criar um plano de gerenciamento de insuficiência cardíaca pode ajudá-lo a ter mais controle sobre sua insuficiência cardíaca.
